- мифы о здоровом питании
- как обмануть генетику
- как получить максимальный результат от программы
- как поддержать гормональный фон на нужном уровне после 30 лет
- как создать фундамент, чтобы не иметь проблемы со здоровьем

РЕЗУЛЬТАТ БЛОКА: ускорите метаболизм. Избавитесь от отеков

- запускаем работу лимфо -системы
- простым языком о сложных биохимических процессах
- активируем регенерацию клеток
- постепенно разгоняем метаболические процессы
- практика

РЕЗУЛЬТАТ БЛОКА: избавитесь от вздутия в животе, тяжести и запоров. Появится легкость в теле

- наводим порядок в кишечнике
- как "вылечить" апатию, усталость
- раздраженный или уставший кишечник
- обеспечиваем питание клеток
- практика

РЕЗУЛЬТАТ БЛОКА: уйдут боли в спине, шее. Почувствуете как меняется ваша осанка

- как выбрать нагрузку, адекватную для мозга и психики
- как заставить психику работать на вас, а не против вас
- релакс-комплекс для новичков и продвинутых. В видео формате
- практика

РЕЗУЛЬТАТ БЛОКА: продлите работу репродуктивной функции, повысится либидо, отодвинете наступление климакса

- мифы о пользе кокосового масла
- как, когда, сколько и какое масло использовать, чтобы оно пошло на пользу
- баланс гормонов. Как его достичь
- производим «хороший» холестерин
- жир горит в жиру. Легкий способ похудеть
- практика

РЕЗУЛЬТАТ БЛОКА: создадите в теле среду для постоянного жиросжигания (24/7). Вернете любимые продукты, уйдут срывы, навсегда забудете о диетах

- худеем на углеводах
- почему безуглеводные и КЕТО диеты не работают
- ошибки вечно-худеющих
- феномен питания
- сахарный диабет выходит на рекорд. Как не допустить СД 2 типа
- практика

РЕЗУЛЬТАТ БЛОКА: перестанете терзать себя мыслями что съесть, перестанете мучить себя голодом, винить себя. Будете есть в удовольствие и стройнеть

- метод «профдеформация»
- лайфхак как есть и не бояться за талию
- кнопка жиросжигания включена!
- навык есть и худеть
- практика

РЕЗУЛЬТАТ БЛОКА: чувствуете себя уверенно, свободно. Легко предъявляете себя миру, обществу. Влюблены в свое тело заново. Умеете влиять на уровень мотивации

- про чувствительность к себе
- слышать потребности тела
- чем отличается дешевая мотивация от настоящей
- техника "Точно". Как ориентироваться в месте, времени и обстоятельстве. Работает всегда и везде
- практика

РЕЗУЛЬТАТ БЛОКА: знаете что делать, чтобы как иметь красивое здоровое тело в любом возрасте

- как управлять своим телом, состоянием
- о чем говорит наш вес
- как управлять мотивацией
- что делать, когда вес встал
- как сохранить результат
- вес и профессия. В чем связь?
- как принять свое тело и влюбиться в него заново